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A ficha!

sexta-feira, 30 de dezembro de 2011


A ficha demorou, mas caiu. Não é justo eu ficar me privando de ser completamente feliz, tenho que parar de viver de sonhos. Não posso encurtar a minha vida desse jeito, me privando de viver, de ser feliz, de passear, de sair para comprar roupas e voltar satisfeita para casa, de me amar, de não ter perspectivas de um futuro feliz, enfim, de sentir prazer em coisas simples: uma tarde de sol na praia, num parque, uma caminhada nas montanhas...

Fico lembrando de um amigo que foi atropelado que lutou e continua lutando até hoje para voltar a ter uma vida digna. Não foi escolha dele ficar prostrado em uma cama durante meses, ficar em coma, ter de fazer mais de 20 cirurgias no crânio. E mesmo assim, ele lutou com unhas e dentes todos os dias. Hoje, Pedro é um exemplo de superação, de força de vontade!

Sofrimento é opcional! O problema não é o problema
. O problema é a atitude que tomamos em relação ao problema. Preciso ter uma atitude saudável para vencer os obstáculos. Preciso agir, pois ninguém poderá fazer isso por mim! Preciso correr atrás do prejuízo que eu ajudei, e muito, a provocar na minha vida. Ter problemas é inevitável, mas ser derrotado por eles é completamente opcional!

2012 será o meu ano! O ano de vitórias, conquistas saborosas, realizações profissionais e pessoais, emagrecimento, meu ano do início de uma vida saudável.

Sei que o caminho vai ser longo e também sei que algumas dificuldades poderão aparecer, mas Deus não disse que a jornada seria fácil. Ele disse que a chegada valeria a pena, muito a pena
Então, a largada está dada. Rumo a linha de chegada!

The big issue

quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Emagrecer... sonho que pode se tornar realidade. Mas para isso, eu preciso me dedicar, me policiar, fazer trocas inteligentes, etc. Preciso ter um acompanhamento nutricional, físico e virtual!! Há dois anos atrás, emagreci 20 quilos com a ajuda do blog e de reeducação alimentar que aprendi no Vigilantes do Peso. Bom demais!!!!

Decidi voltar a blogar!! Quero emagrecer definitivamente para poder realizar coisas que  a gordurinha me incomoda como: operar meu joelho, correr, brincar muito com as crianças, poder comprar roupas e não ter de ficar escolhendo entre as poucas peças que sobraram no guarda-roupa, voltar a ter gosto em tirar fotos...  

Minhas metas dessa semana serão: aumentar a ingestão de água, continuar sem beber coca-cola, voltar a tomar sucos com gengibre e  chá de hibiscus.

Enfim, é isso... a largada foi dada!!

Beijos